若々しく人生を楽しんでいる人もいれば、老け込んで見える人もいる。その差のカギは、“生活習慣、食事、運動”。健康寿命を延ばす秘訣を教えます!
人間の体は食べた物からできている!
健康維持・体調不良の改善のために!
笑いヨガ・お手玉の会
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「どくだみ茶」の紹介です。どくだみ茶はビタミン、ミネラルが豊富で血液サラサラ効果や便秘解消デトックス効果など期待できます。苦みが…
「黒豆茶」の紹介です。黒豆にはポリフェノールやイソフラボン、大豆たんぱく質、食物繊維、カリウム、ビタミンE,B群などが豊富に含ま…
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ぴんころのなえです。ご無沙汰しておりました。コロナの影響もあり、一時期 店を閉店しようとまで思いましたが、多くの方々から励ましの…
自然食の店「ぴんころのなえ」です今回は はと麦茶 の紹介ですはと麦茶は美容や健康に良いとされてます。イボや肌荒れ、便秘やダイエッ…
自然食の店「ぴんころのなえ」です今回は びわの葉茶の紹介ですびわの葉は昔から夏負けや暑気あたり、食中毒予防として愛飲されてきまし…
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